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足がむくむ お悩み

症状

靴下の跡が残る、指で足を推した後足がへこむ、パンパンに張っている・夕方になるとむくんでくる と足のむくみといっても症状も様々です。

疾患名

心臓病・肝臓病・腎臓病・貧血・内分泌疾患・リンパ浮腫・下肢静脈瘤・薬剤性・生理的なむくみ の可能性

原因

心臓病・肝臓病・腎臓病・貧血・内分泌疾患・リンパ浮腫・下肢静脈瘤・深部静脈血栓症・薬剤性といったものから、低栄養状態、食生活、生活習慣、下肢筋力低下に伴うむくみもあります。

日常の注意点

むくみがひどい場合には上記に挙げたような病気が隠れている可能性もありますので病院受診をお勧めいたします。特に原因疾患が無い場合には食生活、生活習慣、下肢筋力低下に伴うむくみの可能性が高く、塩分を控える、良く足を動かす、マッサージを取り入れるといった生活習慣の改善を心がけましょう。医療用の弾性ストッキングの着用も効果的です。

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